Tag Archives: Vóc dáng thon đẹp

7 lý do khiến bạn khó thoát khỏi mỡ bụng

Để có một thân thể khỏe mạnh, việc duy trì vòng eo phù hợp là rất trọng yếu. Không may là đa số chúng ta rất dễ dàng bị tích mỡ bụng. Thời đại số hóa, con người dễ dàng hình thành thói quen ngồi ...

Thực phẩm cho vóc dáng thon thả

Có nhiều nguyên nhân làm cho cơ thể chúng ta tích mỡ dẫn tới sự béo lên và thừa cân. Bên cạnh việc ăn nhiều mà không luyện tập thì một trong các lý do khác là do tốc độ trao đổi chất trong cơ ...