Tag Archives: Probiotic

7 loại thực phẩm giúp cơ thể quét sạch độc tố

Mỗi ngày chúng ta chịu nhận nhiều chất độc khác nhau, từ không khí, nước, thực phẩm, dẫn tới những thay đổi sinh lý nhỏ trong cơ thể. Tích lũy lâu dần, sẽ xuất hiện các triệu chứng như dị ứng, hen suyễn, ho, đau ...

Hãy ăn loại chất xơ này để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh!

Hầu hết mọi người đều biết các loại probiotic (men vi sinh) được bổ sung giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên còn một thứ khác cũng rất quan trọng cho sức khỏe đường ruột nhưng ít người ...