Tag Archives: Lão hóa

Trẻ em ngủ ít sẽ già đi nhanh hơn ở cấp độ tế bào

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng, những đứa trẻ ngủ ít hơn 9-11 giờ mỗi đêm xuất hiện những dấu hiệu lão hóa nhanh hơn ở cấp độ tế bào, điều này một lần nữa khẳng định việc ngủ đủ giấc đối với trẻ em là ...

10 lợi ích sức khỏe kỳ diệu của thiền định

Các nhà khoa học ngày càng phát hiện ra nhiều lợi ích sức khỏe của thiền định: Hỗ trợ cơ thể tái tạo tế bào, trẻ hóa não bộ, tăng cường thải độc, giảm stress… giúp bạn kiểm soát cảm xúc, sức khỏe và công ...

Cô gái 15 tuổi với cơ thể của bà lão 90 tuổi

Tại Colombia có một cô gái tên là Magali Gonzalez Sierra. Cô sinh ra đã mắc phải căn bệnh lão hoá sớm di truyền, những người mắc phải căn bệnh khủng khiếp này sẽ bị lão hoá ở tốc độ chóng mặt, nói chung họ ...

20 thói quen nhỏ khiến bạn ngày càng xấu đi

Nếu bạn đang có 20 thói quen dưới đây thì hãy cân nhắc đến việc có nên tiếp tục duy trì nó hay không nhé, vì có thể những hành động này đang làm nhan sắc của bạn tàn phai một cách nhanh chóng. 1. ...

8 thực phẩm cho đường ruột khỏe mạnh

Ruột là cơ quan trực tiếp tiếp xúc với thức ăn, sau đó chịu trách nhiệm tiêu hóa thu lấy dưỡng chất và đẩy bỏ cặn bã ra ngoài. Do đó ăn thực phẩm có lợi cho đường ruột rất quan trọng tới sức khỏe ...