7 điều kiêng kỵ khi ăn hải sản vào mùa hè

Nhiều người có quan niệm hải sản giàu chất dinh dưỡng, lại giúp làm đa dạng cho chế độ ăn, thay đổi khẩu vị nên thích ăn loại thực phẩm này. Tuy nhiên bạn cần lưu ý một số điều sau. 1. Kiêng ăn hải ...

Thịt chuột: Từ cống rãnh lên bàn ăn thành… đặc sản

Thịt chuột đồng đã trở thành món đặc sản trên các bàn nhậu, thịt của nó cũng dễ ăn và bổ dưỡng. Mặc dù có câu “đẻ nhiều như chuột” nhưng do số lượng ngày càng khan hiếm nên nhiều nguồn cung đã thêm lẫn ...

Top những loại rau quả chứa nhiều sắt như thịt đỏ

Nếu bạn đang muốn ăn chay hoặc phụ nữ muốn bổ sung thêm sắt thì những thực phẩm này sẽ làm phong phú thêm lựa chọn của bạn. Sắt là một trong những chất khoáng rất quan trọng đối với cơ thể. Sắt là nguyên ...

5 điều cần tránh khi ăn ngao, trai, hến

Ngao, trai, hến có những ‘lợi ích vàng’ đối với sức khoẻ, rất giàu protein, canxi… thích hợp để bồi bổ cơ thể. Nhưng khi ăn chúng, mọi người cần nhớ ‘5 không’ dưới đây. 1. Không nên ăn hoa quả ngay sau đó Sau khi ...

Kiêng ăn thịt gà, tôm khi trẻ bị ho có nên không?

Ai cũng biết tôm, thịt gà, cua cá rất nhiều đạm và giàu canxi. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ thấy con ho là không cho trẻ ăn tôm, thịt gà, kiêng ăn các chất tanh…. Quan niệm đó có đúng tuyệt đối hay không? Dưới ...

4 loại thực phẩm sinh ra đã kỵ với trà xanh

Trà xanh thuộc loại đồ uống dưỡng sinh được ưa thích, do vậy rất nhiều người thường dùng một tách trà để loại bỏ cảm giác ngấy ngán sau bữa ăn. Tuy nhiên có một số thứ kiêng kỵ với trà, bạn cần lưu ý. ...